Sproščujoče kopeli

Razvajajte svoja čutila v domači oazi ugodja. Privoščite si kopel, ki bo izboljšala prekrvitev telesa, pospešila presnovo in izločanje strupov.

Sproščujoče kopeli
 
 

Če vam je ljub občutek mehurčkov na koži, se prepustite ugodju mineralne kopeli, če hrepenite po sprostitvi in pomiritvi, dodajte vodi izvleček zdravilnih zelišč (melise, rožmarina, hmelja), tiste pa, ki bi rade posnemale Kleopatro, se boste zagotovo potopile v vodo z izbranimi eteričnimi olji, mlekom in soljo. Po njej bo vaša koža znova mehka in svilnata, obogatena z naravnimi hranljivimi snovmi.

Otresite se stresa

Kopel ima kopico pozitivnih učinkov. Med dišečimi mehurčki vode se otresete utrujenosti, prehlada ter obenem utrdite obrambni sistem telesa. Poležavanje v kadi (to vam skorajda ne vzame več kot 20 minut časa) je nepogrešljivo za dobro telesno in duševno počutje, pa tudi pri težavah s spanjem. Če se zvečer v postelji premetavate in obračate, bo kopel dobra alternativa uspavalnim tabletam. Namakanje v topli vodi dvigne temperaturo telesa na raven, idealno za spanje in sladko sanjanje. Pa to še ni vse. Tudi zoper stres je kopel najmočnejše orožje. V topli vodi začne telo avtomatično globlje dihati, upočasni se srčni utrip in sprostijo se napetosti, zlasti če vodi dodate nekaj kapljic eteričnega olja sivke. In še za piko na i - kopanje je velik sovražnik celulita. Z dodatkom ene šumeče tablete kalija v vodo boste uravnavali zadrževanje tekočin v podkožju in pospešili krvni obtok, zaradi česar bo vaša koža videti bolj sveža in tudi napeta.

Najboljši začetek

Kopel začnite s polnjenjem vode v kad. Če si želite poživitve, naj ima voda 32 stopinj Celzija, če potrebujete sprostitev, pa med 38 in 40 stopinjami. Preden se kad napolni, si skrtačite suho telo v smeri proti srcu. S tem boste odprli pore in spodbudili izločanje toksinov. Tik preden zlezete v vodo, pa dodajte vodi še želene sestavine.

Dodatki

Mineralna voda
Kopeli prilijte dva litra mineralne vode, ki vsebuje ogljikov dioksid. Mehurčki stabilizirajo krvni tlak, pospešijo prebavo, povečajo izločanje urina, urejajo razmerje mineralov v krvi ter splošno poživljajo telo in počutje. Temperatura mineralne kopeli naj znaša od 30 do 33 stopinj Celzija, traja pa naj od 5 do 20 minut. Mineralne kopeli se sicer pogosto uporabljajo pri blagi arterijski hipertenziji, bolezni koronarnih žil, kožnih razjedah, upočasnjenem delovanju peristaltike, motnjah ledvic in limfnega sistema. Magnezij iz mineralne vode pa pomaga k boljši prekrvljenosti organov.

Mleko in med
Idealni negovalni duet za suho kožo sta mleko in med. Prvi vsebuje veliko maščobnih kislin in beljakovin, zato odlično obnavlja zaščitni kožni plašč ter preprečuje celicam nadaljnjo izsuševanje, encimi v medu pa še podkrepijo regeneracijo kože. V vodo dodajte 10 jedilnih žlic medu in 2 litra polnomastnega mleka. Med prej malo segrejte, da postane tekoč. Za še dodatno razvajanje lahko v kopel vlijete tudi nekaj rastlinskega olja.

Pivo
Ljubiteljice piva lahko v tej pijači uživate tudi v kopeli. Vodi dodajte liter piva, ki je predvsem blagodejen pri kožnih boleznih, izboljša prekrvitev in celo pospešuje zdravljenje ran. Čisto pravo pivsko kopel s stoodstotnim namakanjem v pivu pa si lahko privoščite tudi v toplicah Starkenber Beer Myth blizu srednjeveškega gradu Starkenberger na Tirolskem. Te sestavlja sedem štirimetrskih bazenov, napolnjenih bodisi z mrzlim ali vročim pivom, ki ga med čofotanjem lahko tudi veselo srkate.

Za različne tipe kože

-Če imate občutljivo kožo, dodajte kopeli 20 kapljic sivkinega eteričnega olja in dve filtrski vrečki kamiličnega čaja. To pomagala ublažiti rdečico in pomiriti napetost kože.

-Pri pomarančasti koži v kopel stresite mineralno sol ali alge. Oboje vsebuje negativne ione, ki privlačijo pozitivne ione v vaši koži. Negativni ioni so kot magnet, ki pomaga odstraniti toksine po limfnem sistemu.

-Pri suhi koži vlijte v vodo malo mandljevega olja ter nekaj kapljic eteričnega olja vrtnic, ki vsebuje vitamina C in E. V vodi se ne namakajte dlje kot 15 minut na teden.

-Pri utrujeni koži pomagajo kapljice eteričnega olja rožmarina ali mete v kopeli. Meta daje osvežujoč občutek, spodbudi prekrvitev in izboljša videz kože.

Komentarji

Ni komentarjev. Bodi prvi in ​​komentiraj

Brskajte še naprej Kliknite in si oglejte našo ponudbo v celoti! PRIKAŽI VSE IZDELKE
  • PLAČILNE METODE:
  • paypal
  • PredračunPredračun
  • Po prevzemuOb prevzemu z gotovino
  • paypalVarno plačilo
Copyright © 2017 Puranatura d.o.o.Ekološka, organska in naravna kozmetika. Na naši spletni strani si zelo prizadevamo objavljati samo preverjene in pravilne podatke, če na naši strani odkrijete neresnične oziroma neustrezne informacije, nam to prosimo sporočite.